飞花文学网 - 都市青春 - 美国牧场的小生活在线阅读 - 第75页

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    说完章嘉良直接挂了电话。

    简恒收了电话不由的皱了一下眉头,心里开始有点儿替罗敏拽担忧,像是贺业这样的人手里大把的票子的男人,长的也挺不错的,说真的只要想要女人,愿意贴上来的车载斗量,简恒怕涉事未深的罗敏受不了所谓“成功 成熟”男人的诱惑,到最后吃了亏。

    灰姑娘和王子的故事,简恒不能肯定说这世上就没有,但是在简恒的身边还真没有见过,常见的就是被人玩完了,随手甩掉的人。

    很多被电视剧洗脑的傻女人,明明没有水晶鞋,偏偏认为自己就是灰姑娘的命,贴了身子甚至贴了钱,其实只不过做了一回有钱男人的情趣用品罢了,跟硅胶区别只是一个是死皮胶,一个是活肉。

    虽说现在和贺业也算是朋友了,但是简恒和罗敏的感情更深厚一点儿,心还是向着罗敏一些。

    正想到什么时候找个机会提醒一下罗敏呢,耳边听到了一声清脆的一声:叮!

    出了电梯,简恒的脸上洋溢起了可亲的笑容,伸手对着前台的两位大妈打起了招呼:“早上好,艾玛!早上好,卢娜!”

    卢娜和简恒道了一声早安,看到简恒要走,立马伸手挥了一下:“吉恩!等一下,有事情和您商量一下。”。

    简恒站住了,转头问道:“什么事?”

    卢娜伸手拉了一把旁边的艾玛:“我们两个想报你的课,我想减重五十磅,艾玛想减到一百磅,差不多要减掉六十八磅,你看需要多少课时。”。

    简恒可没有想到这一出,突然间听到这个消息有点儿愣神,不过很快回过了神来,苦笑着说道:“你们现在的身体指标我没有看到,没有办法和你说要多长时间……”。

    谁知道简恒的话还没有说完,艾玛拿出了几张纸头,这些天简恒看这些东西也不是一次两次了,一看抬头就知道这身体验测报告。

    伸手下意识的挠一下耳朵,简恒接了过来,随手翻了起来,装模作样的看了一下说道:“一天五十分钟的教学课,两节,最少得要一个半月。”。

    “这么久?”艾玛一听立马来了一句。

    美国人有一点儿好的是,他们谈钱谈的很自然,不会想着让简恒打个折啊什么的,更不会因为简恒收钱心里就不痛快,这一点儿确定不错。

    “能不能时间更短一些,一天三节或者四节好了。”看简恒这边说的很有把握,卢娜有点儿忍不住了。

    女人爱女是天性,这一点儿不用多解释。

    两人以前不是没有减过肥,也不是只减过一次。通常情况下她们很快就被自己的嘴和懒给打败了,就算是减下来十多磅,一个月松懈下来立马反弹了,来回折腾几次像她这样的大妈级人物也就放弃了。

    减肥的人都知道,想减下来肉还要保持皮肤紧致,不光要管住嘴还要迈开腿,两个样缺一不可,偏偏这两样还都极考验意志力,很多人都敖不过几个月,然后又回到了从前的生活习惯,当然了身材也跟着回到了以前。

    艾玛俩人现在为什么又要减了呢,因为她们是看简恒这个减肥的过程似乎太容易了一点儿,运动量也不是太大,无非是动作难看了一点儿,最为关键的是减肥的过程中什么都能吃啊,一点儿也不用节食,什么甜甜圈,披萨之类的来者不拒。

    看着一周下来约翰逊夫妇就减了好几磅下来,俩人放到自己身上一比划,觉得也就一个月的事情,自己俩人就能重新拥有二十来岁时候的身材,于是这才有了今天上班把简截住这事。

    “这还久?不容易反弹的!”简恒说道。

    看到两人尴尬的笑了笑,简恒又道:“你们想两个月可能还不行呢,我自己在蒙大拿有一个牧场,最多一个月的时间,我就要把所有精力放在那里了。”。

    原本嫌两个月的时间太长,现在一听简恒没两个月时间,两人又有点儿急了。

    “我们每天只能有一个小时的时间,还得是中午休息,或是下班之后!”

    艾玛和卢娜异口同声地说道。

    “你们再好好想想!”简恒示意她们俩再考虑一下,自己则是迈步走进了更衣室。

    换好了衣服,到了九号操房,简恒站在门口愣了一下,如果不是麻烦太太硕大的身体杵在房间里,简恒还以为自己走错了房间。

    “你们都干什么呢?”简恒看到屋里不下七八个人头,除了麻烦夫妇两口子,剩下的一水儿都是这里的教练或者说是助理教练,立马好奇的问道。

    “吉恩,我们想报你的课。”徐兆彬笑眯眯的举起了手。

    简恒哭笑不得的对他说道:“您凑什么热闹啊,你那身体还要怎么调,行了,都别闹了,其他人都回去吧,我马上准备上课了。”。

    徐兆彬说道:“真的,我想把体脂再减下三个点去,到九就可以了。”。

    “我想减下四个点,到八点五左右。”另一位也说道。

    “我想到七。”

    “我要增肌,尽可能短的时间,增加最少五公斤的肌肉。”。

    听着众人七嘴八舌的说话,目光转到了坐在最后面的麦卡沃伊姐姐身上:“你们想折腾什么?”

    “我们想练出完美翘臀!”

    简恒也分不清姐姐还是妹妹说了一句。

    简恒怼起了她们:“想要翘臀做深蹲去,跑我这里来干什么。”。